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春天儿子最馋的菜大鱼大肉都不如它香到舔盘子

时间:2019-06-29

  虾仁姐妹们都知道,补钙效果特别好,蛋白质又是鱼、蛋、奶的好几倍,作为辅食食材,宝宝常吃是很健康的。 公众号《宝宝辅食达人》收录了我给宝宝做过的800多道辅食,每日原创持续更新! 这鲜虾藕夹长得就很清爽,对得起它的味道!我这次只用了12片莲藕,做了6个,真真是感觉做少了,一转头就被家里人分光了,儿子吵着说明天还要吃呢! 别的不说,我家宝宝吃了一个,眼睛里就噌蹭的直冒光,小手不受控制的去抓下一个。鲜、甜、粘,只要咬一口,你就知道弹牙的感觉是什么! 虾泥的鲜气扑鼻,糯米又柔软香甜,这样的馅料用藕片夹在中间,香味就直直的冒了出来。真是好吃到骨子里了呀! 馅料上面,再覆盖一片莲藕,轻轻捏紧。糯米比较很有粘性,不怕盖上以后会散开呢。 在碗中继续加入胡萝卜、淀粉、盐。移动时代的“涨粉神器”:。 如果宝宝很喜欢天然食材的味道,可以不加盐。 别看这藕片、鲜虾和胡萝卜都是家里的常用食材,但放在一起,做出来的味道才叫一个惊艳。 食材准备:虾仁40克、糯米饭40克(糯米饭可以替换成大米饭)、淀粉8克、胡萝卜8克、莲藕1段 辅料:柠檬 而莲藕则含有大量的膳食纤维,宝宝吃了既能增进食欲,又能促进消化,还可以提高免疫力呢!

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